emalvian- Журнал, 10 дек 23

Параметры Пользователя emalvian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023

83,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 33,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2023:

2851 ккал

Жир: 95,62г | Белк: 120,74г | Углев: 341,38г. Завтрак: Ceres Meses, Bawang Merah, Bawang Putih, Terang bulan jadul dari oat, Garuda Pilus, Minyak Ikan Dorang Minyak Kelapa , Totole Kaldu Jamur, BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Bernardi Sup Merah, Gula Pasir, Dada Ayam, Nasi Putih, Tempe Goreng Kotak Plastikan 500 An Dibagi 2. Обед: Tugu Jogja Bolu Kukus, Minyak Ikan Dorang Minyak Kelapa , Nasi Putih, Bernardi Sosis Sapi Cocktail, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emalvian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emalvian- Журнал, 10 дек 23

Оставить свой Комментарий

emalvian-Изменение Веса