Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yafreaka
Журнал
09 дек 23
Yafreaka- Журнал, 09 дек 23
Параметры Пользователя Yafreaka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dinner at Longhorn
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2023:
1148 ккал
Жир: 64,66г | Белк: 85,86г | Углев: 62,77г.
Завтрак:
Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Coffee.
Ужин:
Unsweetened Iced Tea, Yellow Onions (Sauteed) , Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Longhorn Steakhouse Flo's Filet - 9 oz.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds (Package), Smithfield Hometown Original Bacon, Granny Smith Apples.
подробнее ...
3190 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Силовая Тренировка - 20 минуты, Гребля - 20 минуты, Отдыхать - 20 часа и 20 минуты, Спать - 2 часа.
подробнее ...
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
Perfect! Yummy
09 дек 23 написано членом:
StormsGirl
wow
09 дек 23 написано членом:
sugarplum_
I love Longhorn!!!
10 дек 23 написано членом:
lindacbc61
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yafreaka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю