olga26021801- Журнал, 08 дек 23

Параметры Пользователя olga26021801 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023

53,1 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2023:

915 ккал

Жир: 47,01г | Белк: 33,52г | Углев: 88,00г. Завтрак: Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Славянский Дар Соус Тайский, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. Перекус/Другое: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Фили-Бейкер Эклер. подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga26021801-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga26021801- Журнал, 08 дек 23

Оставить свой Комментарий

olga26021801-Изменение Веса