olga26021801- Журнал, 09 дек 23

Параметры Пользователя olga26021801 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023

53,0 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2023:

1667 ккал

Жир: 100,52г | Белк: 68,37г | Углев: 119,86г. Завтрак: Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Чебурек Классический. Обед: Азбука Вкуса Зерна Граната, Берёзка Кальмары Фаршированные Рисом и Овощами. Ужин: Sveza Моцарелла, Салат Овощной с Маслом, Белая Дача Салатный Микс. Перекус/Другое: Лэнд Салат Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, NL International Смарт ГО Фисташка. подробнее ...

1266 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga26021801-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga26021801- Журнал, 09 дек 23

Оставить свой Комментарий

olga26021801-Изменение Веса