Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perseo73
Журнал
08 дек 23
perseo73- Журнал, 08 дек 23
Параметры Пользователя perseo73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2023:
797 ккал
Жир: 24,65г | Белк: 90,53г | Углев: 52,86г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Gold Standard, Sole Latte Parzialmente Scremato, Maribel Marmellata di Fragole Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g).
Обед:
Panino Bianco Morbido, Ocean Sea Filetti di Branzino.
подробнее ...
2783 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
perseo73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю