Anokas83- Журнал, 09 дек 23

Параметры Пользователя Anokas83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2023:

1581 ккал

Жир: 51,63г | Белк: 106,24г | Углев: 172,10г. Завтрак: Continente Muesli Crunchy Frutos Secos , Papaia, Kiwi, Mirtilos, Maçã, Banana, Pingo Doce Iogurte Magro Natural. Обед: Danone Corpos Danone Frutos Exóticos, Sondey Bolachas de Arroz, Mimosa Queijo Flamengo, Pingo Doce Creme de Cenoura com Maçã e Aipo sem Batata. Ужин: Pepino (Descascado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Перекус/Другое: Continente Equilibrio Barras Cruas Maçã e Canela , Nestlé Lindahls Protein Pudding Baunilha, Banana, Kerrygold Queijo Cheddar, Continente Equilibrio Barras Amendoins, Amêndoas e Arandos. подробнее ...

1653 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anokas83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anokas83- Журнал, 09 дек 23

Оставить свой Комментарий

Anokas83-Изменение Веса