Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MorkaXimera
Журнал
09 дек 23
MorkaXimera- Журнал, 09 дек 23
Параметры Пользователя MorkaXimera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На полдник грецкие орехи и гранатовый сок. А это довольные мы после часа снежного регби с ветеранами 😋🏉❄️
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2023:
992 ккал
Жир: 37,70г | Белк: 53,93г | Углев: 90,79г.
Завтрак:
Замороженная Вишня.
Обед:
Киноа (Вареный), Руккола, Укроп, Badagoni Киндзмараули, Осетинские Пироги с Сыром, Сыр Чечил.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Руккола, Укроп, Лимонный Сок, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Сухие Цельные Семена Кунжута.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, NAR Гранатовый Сок.
подробнее ...
1849 ккал
Упражнение:
Регби - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MorkaXimera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю