Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
2007lenochk
Журнал
09 дек 23
2007lenochk- Журнал, 09 дек 23
Параметры Пользователя 2007lenochk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Фатсикрет определил как горький шоколад 🍫
На интуитивном питании с 62 кг в мае до 55 сегодня. Привыкла спрашивать себя голодна ли я, что я хочу съесть сейчас, не доедаю если заказала лишнего ну и все в этом духе. Если переедаю уже сонно и некомфортно.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2023:
1311 ккал
Жир: 65,91г | Белк: 58,57г | Углев: 96,27г.
Завтрак:
Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Сахар, Жареное Яйцо, Чай, Белый Хлеб.
Обед:
Круассан.
Ужин:
Риат Грудинка Копченая, Белый Хлеб, Bud Пиво Светлое.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
2007lenochk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю