Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amoresdopai8888
Журнал
09 дек 23
amoresdopai8888- Журнал, 09 дек 23
Параметры Пользователя amoresdopai8888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2023:
336 ккал
Жир: 10,46г | Белк: 9,53г | Углев: 57,82г.
Завтрак:
AdeS Leite de Soja Original, Café (Infusão), Banana, Hortifruti Mamão Formosa.
Перекус/Другое:
Pachá Amendoim Torrado.
подробнее ...
2802 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amoresdopai8888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю