Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
caroline.brightman
Журнал
09 дек 23
caroline.brightman- Журнал, 09 дек 23
Параметры Пользователя caroline.brightman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finally loosing some weight new routine fasting and weighted hula hoop seems to be helping so far hoping to loose at least a stone to begin with . I’ve lost 0.6 kg since doing this over about 2-3 weeks this is really good for me as I didn’t seem to be loosing anything no matter what I tried . I do walk most of the time and run around 2 children and a house .
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2023:
495 ккал
Жир: 11,28г | Белк: 15,76г | Углев: 80,12г.
Завтрак:
Nescafe Choco Caramel Mocha, Marks & Spencer Scotch Pancake.
Обед:
Lettuce, White Bread , Tesco Cous Cous, Aldi Dip-It Cheese Dip with Crackers, Cucumber (with Peel) .
подробнее ...
2570 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 5 минуты, Apple Health - 23 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Am so glad ❤️❤️
09 дек 23 написано членом:
Nadia Awni
Keep going 💪❤️❤️❤️❤️ doing great
09 дек 23 написано членом:
Nadia Awni
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
caroline.brightman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю