uykka1992- Журнал, 09 дек 23

Параметры Пользователя uykka1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023

84,6 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2023:

2099 ккал

Жир: 177,89г | Белк: 97,45г | Углев: 24,91г. Завтрак: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Вареное Яйцо, Sen Soy Кокосовое Молоко 17-19%, Parmalat Сливки Питьевые 11%. Обед: Кетохлеб льняной с творогом, Сало, Крем-суп из шпината. Ужин: Сало, Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Семга Слабосоленая. Перекус/Другое: Sen Soy Кокосовое Молоко 17-19%, Домик в деревне Сливки 20%. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uykka1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uykka1992- Журнал, 09 дек 23

Оставить свой Комментарий

uykka1992-Изменение Веса