Margo_Kutsenko- Журнал, 09 дек 23

Параметры Пользователя Margo_Kutsenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023

89,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2023:

1591 ккал

Жир: 34,76г | Белк: 69,61г | Углев: 137,87г. Завтрак: Сахар, Чай, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ферма Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Обед: Колбаса Докторская, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные, Яблоко Зеленое, Кулиничи Поживний до Столу, Суп Гороховый Постный. Ужин: Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная, Приготовленные Свеклы (Свежие), Водка. Перекус/Другое: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Milka Молочный Шоколад. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Margo_Kutsenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Margo_Kutsenko- Журнал, 09 дек 23

Оставить свой Комментарий

Margo_Kutsenko-Изменение Веса