Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stephan06
Журнал
09 дек 23
Stephan06- Журнал, 09 дек 23
Параметры Пользователя Stephan06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
An alle die das lesen. Lasst die Finger weg von Weihnachtsgebäck die in der Firma liegen. Das bringt nur 1,3 kg mehr auf die Waage. 😒
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2023:
976 ккал
Жир: 14,32г | Белк: 36,12г | Углев: 173,01г.
Завтрак:
Südzucker Zucker, Kaffee, Nissin Cup Noodles Shrimps, Salz, Ei, Lien Ying Nori-Blätter.
Обед:
Kaufland Classic Spaghetti .
Ужин:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Перекус/Другое:
Bamboo Garden Mirin, Kikkoman Sojasoße.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stephan06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю