Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adnanrana
Журнал
09 дек 23
Adnanrana- Журнал, 09 дек 23
Параметры Пользователя Adnanrana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Just Started my Diet and Exercise two days ago and lost 1 KG my goal is 100 KG
109,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2023:
1100 ккал
Жир: 25,61г | Белк: 64,71г | Углев: 152,29г.
Завтрак:
Egg White , Tea with Milk and Sugar, Almonds.
Обед:
Roti, White Rice, Chicken Breast.
Ужин:
Semi-Skimmed Milk, Gajar Halwa.
Перекус/Другое:
Tea with Milk and Sugar.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adnanrana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю