Windy Day- Журнал, 08 дек 23

Параметры Пользователя Windy Day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2023:

925 ккал

Жир: 39,08г | Белк: 60,72г | Углев: 93,39г. Завтрак: Kellogg's All-Bran Buds, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Great Value Creamy Peanut Butter, Quaker Old Fashioned Oats, Honeycrisp Apples. Обед: Larabar Mini Peanut Butter Chocolate Chip. Ужин: Sargento Deli Style Sliced Natural Havarti Cheese, Baby Spinach, Cooked Carrots, Dream Dinners Jasmine Rice, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Перекус/Другое: Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 34 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Yum!!!!

09 дек 23 написано членом: -MorticiaAddams

Thanks Morticia! Simple and good :)

09 дек 23 написано членом: Windy Day

Variety veggies

02 янв 24 написано членом: Zoofeather

I try zoofeather!

02 янв 24 написано членом: Windy Day


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Windy Day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Windy Day- Журнал, 08 дек 23

Оставить свой Комментарий

Windy Day-Изменение Веса