Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilicassaro
Журнал
08 дек 23
lilicassaro- Журнал, 08 дек 23
Параметры Пользователя lilicassaro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2023:
1021 ккал
Жир: 40,20г | Белк: 61,48г | Углев: 105,63г.
Завтрак:
Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Growth Supplements Whey Concentrado, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Tirolez Creme de Ricota Light, Mãe Terra Chia Semente , Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo, Wickbold Pão Freekeh e Nozes.
Обед:
Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abobrinha Refogada, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Seara Peito de Frango Desfiado, Vale Fértil Azeitona Recheada Presunto Ibérico.
Ужин:
Yoki Cuscuz, Itambé Requeijão Light, Leite Integral, Ovo, President Queijo Parmesão Ralado.
Перекус/Другое:
Tirolez Creme de Ricota Light, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Banana Nanica, Tâmara.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilicassaro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю