Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ROTC CHIEF
Журнал
08 дек 23
ROTC CHIEF- Журнал, 08 дек 23
Параметры Пользователя ROTC CHIEF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2023:
1736 ккал
Жир: 40,57г | Белк: 110,91г | Углев: 220,76г.
Завтрак:
Overnight Oats, Athletic Greens AG1.
Обед:
Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Grilled Chicken Breast.
Ужин:
Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice, Cooked Cassava (Yuca Blanca).
Перекус/Другое:
Triscuit Crackers Original, Snyder's of Hanover Mini Pretzels (Package).
подробнее ...
2755 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ROTC CHIEF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю