Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tlqvst
Журнал
08 дек 23
tlqvst- Журнал, 08 дек 23
Параметры Пользователя tlqvst
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023
70 кг
Потеряно до сих пор:
52 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2023:
3229 ккал
Жир: 103,55г | Белк: 211,90г | Углев: 370,41г.
Обед:
Livsmedelsverket Gul Lök, Mrs Chengs Japanese Soy, Uncle Bens Basmati, ICA Nötfärs 12%, Blue Dragon Risvinäger, ICA Broccoli, Bell Peppers.
Ужин:
Livsmedelsverket Sötpotatis, Scan Utvald Ryggbiff.
Перекус/Другое:
KronJäst Färsk Jäst, ICA Strösocker, ICA Vetemjöl, Arla Svenskt Smör, Arla Mjölk 3%, KronJäst Färsk Jäst, ICA Strösocker, ICA Vetemjöl, Arla Svenskt Smör, Arla Mjölk 3%, GRENADE Protein Bar (Chocolate Chip Cookie Dough), Cloetta Juleskum, Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, ICA Leverpastej Mellan, Polarbröd Pärlan Vete.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tlqvst-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю