Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
calmly03
Журнал
08 дек 23
calmly03- Журнал, 08 дек 23
Параметры Пользователя calmly03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
22.6
115,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2023:
1134 ккал
Жир: 56,18г | Белк: 59,35г | Углев: 98,92г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Финики.
Обед:
Гречка по-купечески с фаршем, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Оливковое Масло.
подробнее ...
2747 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
calmly03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю