Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alsu0101
Журнал
14 авг 18
Alsu0101- Журнал, 14 авг 18
Параметры Пользователя Alsu0101
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2018
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2018:
2027 ккал
Жир: 70,28г | Белк: 88,08г | Углев: 273,57г.
Завтрак:
Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Батон, Карусель Сметанник, Зеленый Чай, Печень Трески, Салат Овощной со Сметаной, Рисовый Суп с Курицей.
Ужин:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простой Йогурт (Обезжиренный), Банан, Творог 0%.
Перекус/Другое:
ARO Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Лента Безе, Зеленое Яблоко, Нектарин.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alsu0101-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю