akiatsunya- Журнал, 08 дек 23

Параметры Пользователя akiatsunya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023

55,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2023:

1179 ккал

Жир: 42,28г | Белк: 38,39г | Углев: 159,25г. Завтрак: Ичалки Сыр Российский Экстра, Вязанка Колбаса Сливушка, Батон, Wellness Каша Овсяная Персик Сливочный Вкус , Сахар, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Обед: Верный Котлеты из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Вязанка Колбаса Сливушка, Батон, Роллтон Пюре с Сухариками. Перекус/Другое: Сухие Жареные Орехи Кешью, Рич Сок Персиковый, Ичалки Сыр Российский Экстра. подробнее ...

1277 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akiatsunya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akiatsunya- Журнал, 08 дек 23

Оставить свой Комментарий

akiatsunya-Изменение Веса