Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
08 дек 23
Света-kонфета- Журнал, 08 дек 23
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023
63 кг
Потеряно до сих пор:
25,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2023:
2326 ккал
Жир: 70,46г | Белк: 148,05г | Углев: 223,54г.
Завтрак:
Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Коммунарка Бельгийский Трюфель, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая.
Обед:
Гречка, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Куриная Печень.
Ужин:
Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Меридиан Морской Коктейль.
Перекус/Другое:
Norven Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Виски.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю