Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rhay_pierchack
Журнал
07 дек 23
rhay_pierchack- Журнал, 07 дек 23
Параметры Пользователя rhay_pierchack
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2023:
1157 ккал
Жир: 58,26г | Белк: 44,45г | Углев: 116,33г.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Batatas Fritas com Gordura Reduzida, Batatas Fritas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Peito de Frango.
Ужин:
Sadia Mortadela Defumada, Liv Up Crepioca com Queijo.
Перекус/Другое:
Garoto Chocolate com Caju, Laranjas, Eskimó Picolé de Milho Verde.
подробнее ...
3425 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 10 минуты, Силовая Тренировка - 45 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rhay_pierchack-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю