Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
07 дек 23
unity1234- Журнал, 07 дек 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2023:
1675 ккал
Жир: 69,79г | Белк: 78,30г | Углев: 194,79г.
Завтрак:
Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter.
Обед:
Nellie's Free Range Eggs (50g), Sweet Potato , Hellmann's Real Mayonnaise, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g).
Ужин:
Cabernet Sauvignon Wine , Carrots, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Broccoli , Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Mariani Pitted Dates, Kashi GOLEAN Original Cereal, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Fig.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
craving egg salad, so there you go
07 дек 23 написано членом:
unity1234
Mmmm. I have been thinking about egg salad too. I actually bought some light mayo with that in mind about two weeks ago. Then I decided before I buy eggs I needed to use the carton of egg whites first. Working on that consumption but also decided I have way too much protein in the freezer that needs to be eaten before I buy more protein. So there you go….
07 дек 23 написано членом:
honeebuns
honeebuns, 😅 Well indeed. Protein for breakfast, lunch and dinner. THEN egg salad! Yippee!
07 дек 23 написано членом:
unity1234
This is my kind of breakfast
07 дек 23 написано членом:
buenitabishop
Yum!
07 дек 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Thanks buenita and Morti! Although, admittedly, this was lunch! Ha! 💙
07 дек 23 написано членом:
unity1234
Nice lunch Unity!
07 дек 23 написано членом:
Windy Day
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю