Drkirk22- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя Drkirk22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

118,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

1210 ккал

Жир: 62,00г | Белк: 26,00г | Углев: 142,00г. Завтрак: Panera Bread Muffin - Cranberry Orange, Panera Bread Souffle - Four Cheese. Перекус/Другое: Reese's 2 Peanut Butter Cups. подробнее ...

3537 ккал

Упражнение: Аэробика - 50 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Drkirk22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Drkirk22- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

Drkirk22-Изменение Веса