izadorah77- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя izadorah77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

710 ккал

Жир: 30,91г | Белк: 27,24г | Углев: 82,93г. Завтрак: Banana, Tomates, Pão do Stipp Pão de Aipim. Обед: Banana, President Queijo Mussarela, Pão do Stipp Pão de Aipim, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. подробнее ...

2477 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izadorah77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izadorah77- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

izadorah77-Изменение Веса