Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elyana Costaa
Журнал
07 дек 23
Elyana Costaa- Журнал, 07 дек 23
Параметры Пользователя Elyana Costaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2023:
1457 ккал
Жир: 53,06г | Белк: 88,76г | Углев: 159,83г.
Завтрак:
Hortifruti Melancia, Grão-de-Bico Cozido, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Quaker Aveia em Flocos Finos.
Обед:
Aurora Linguiça Toscana, Hortifruti Melancia, Carne Moída Refogada, Batata Doce Cozida.
Ужин:
Pescoço de Frango, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Banana Caramelizada.
Перекус/Другое:
Oreo Oreo (4), Reserva de Minas Doce de Leite Zero Açúcar, Triunfo Biscoito Cream Cracker, Patê de Frango, Natucoco Leite de Coco em Pó .
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elyana Costaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю