Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
07 дек 23
LilaZeiten- Журнал, 07 дек 23
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
47,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2023:
1361 ккал
Жир: 58,78г | Белк: 78,85г | Углев: 131,97г.
Завтрак:
Chiquita Banane, Crownfield Zarte Haferflocken, Trader Joe's Walnusskerne, Alpro Skyr Style Natur .
Обед:
DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Möhren, Kohlrabi.
Ужин:
Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Strauchtomaten, Goldähren Eiweißbrot (42g), Möwe Meine Liebsten Spiralen, Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch, Ei.
Перекус/Другое:
Haferflockenkeks, Dr. Oetker Vanille Kipferl, Ferrero Rocher.
подробнее ...
317 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю