Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ingrid sarchis
Журнал
06 дек 23
ingrid sarchis- Журнал, 06 дек 23
Параметры Пользователя ingrid sarchis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2023:
1789 ккал
Жир: 45,73г | Белк: 150,56г | Углев: 196,49г.
Завтрак:
Santa Helena Paçoca, Banana Prata, São José Ovo Caipira, Jussara Leite Desnatado .
Обед:
Brownie, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Filé de Frango Grelhado, Salada de Folhas, Batata Assada, Coxão Mole Cozido, Legumes Cozidos, Ovo Frito.
Ужин:
Italac Leite Condensado , Predilecta Goiabada, Alface Americana, Sadia Filé Mignon Suíno, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Feijão Preto Cozido.
Перекус/Другое:
Porto Alegre Leite Desnatado Zero Lactose, Ameixas, Under Labz Under Whey Milk.
подробнее ...
1609 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ingrid sarchis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю