Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mountainsoloist
Журнал
03 дек 23
mountainsoloist- Журнал, 03 дек 23
Параметры Пользователя mountainsoloist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023
100,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2023:
1750 ккал
Жир: 51,20г | Белк: 102,61г | Углев: 219,03г.
Завтрак:
General Mills Wheaties Cereal, Egg, Whole Milk.
Обед:
Salmon Sushi, RA Sushi Crazy Monkey Roll, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi.
Ужин:
Gatorade G2 Perform 02 - Frost Glacier Freeze (12 oz).
подробнее ...
2139 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mountainsoloist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю