Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nathaliafrancischini
Журнал
06 дек 23
nathaliafrancischini- Журнал, 06 дек 23
Параметры Пользователя nathaliafrancischini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almoço - comida de verdade
Teve salada de alface tb 🙏🏻🥰
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2023:
1648 ккал
Жир: 58,87г | Белк: 102,83г | Углев: 175,92г.
Завтрак:
Catupiry Requeijão Light, Shefa Leite Semidesnatado, PJ Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Schar Pão de Forma Multigrãos sem Glúten, Viçosa Doce de Leite.
Обед:
Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde.
Ужин:
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Estrogonofe de Frango, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido), Tomates.
Перекус/Другое:
Santa Helena Paçoquita (18g), Banana Nanica.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nathaliafrancischini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю