Zanly- Журнал, 06 дек 23

Параметры Пользователя Zanly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023

86,1 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2023:

1092 ккал

Жир: 51,93г | Белк: 49,95г | Углев: 111,36г. Завтрак: Astro Fat Free Zero Strawberry Stirred Yogourt, Activia Strawberry Yogurt, Gala Apples, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Tim Hortons Black Coffee (Large). Обед: Hidden Valley The Original Ranch, Jif Creamy Peanut Butter, Carrots, Celery, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Added in Cooking), Lou's Barbeque Peameal Bacon. Ужин: Tomatoes, Dole Classic Cole Slaw Mix. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zanly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zanly- Журнал, 06 дек 23

Оставить свой Комментарий

Zanly-Изменение Веса