PricelessPennie- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя PricelessPennie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

163,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 84,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

2248 ккал

Жир: 92,61г | Белк: 83,25г | Углев: 269,87г. До Завтрака: Coffee. Обед: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Gatorade Gatorade Zero with Protein, Quaker Natural Granola - Oats & Honey, Daisy Cottage Cheese with Strawberries (150g), Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry. Ужин: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Ham and Cheese Sandwich . Перекус/Другое: Great Value Vanilla Bean Ice Cream, Apple Turnover or Dumpling, Starbucks Iced Chai Tea Latte (Tall). подробнее ...

8033 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PricelessPennie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PricelessPennie- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

PricelessPennie-Изменение Веса