emre0601- Журнал, 06 дек 23

Параметры Пользователя emre0601 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2023:

2287 ккал

Жир: 104,09г | Белк: 209,42г | Углев: 124,74г. Завтрак: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Peyman Çiğ Ceviz, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Tulum Peyniri. Обед: Reis Siyah Pirinç , Roka Marulu, Falafel, Kabak, Tavuk But. Ужин: Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit. Перекус/Другое: Tavuk Göğüs Eti, Mercimek Köftesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru İncir. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emre0601-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emre0601- Журнал, 06 дек 23

Оставить свой Комментарий

emre0601-Изменение Веса