Gaya_84- Журнал, 06 дек 23

Параметры Пользователя Gaya_84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023

52,6 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2023:

1260 ккал

Жир: 20,92г | Белк: 91,88г | Углев: 176,90г. Завтрак: EuroCompany Mandorle a Fette, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Milk Protein Budino al Cioccolato Proteico, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Peanut Butter. Обед: Philadelphia Benessere Protein, Conad Tonno al Naturale, Vermicelli Konjac, Fagiolini (Surgelati). Ужин: Pane Bianco, Coop Hamburger di Bovino, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Перекус/Другое: Mandorle, Prozis Krispees Choc Rice, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Caco Mela, Mela, Albume d'uovo, Cuore Farina di Avena. подробнее ...

1939 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaya_84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaya_84- Журнал, 06 дек 23

Оставить свой Комментарий

Gaya_84-Изменение Веса