olgabelavceva330- Журнал, 06 дек 23

Параметры Пользователя olgabelavceva330 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023

85,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2023:

526 ккал

Жир: 21,38г | Белк: 37,56г | Углев: 40,07г. Завтрак: АС Килька Пряного Посола, Хлебцы Молодцы Цельнозерновые, Кофе. Обед: Махеев Сливочно-Чесночный, Sen Soy Соевый Соус LIGHT, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Увелка Крупа Кукурузная. Перекус/Другое: NL International Energy Diet Кофе. подробнее ...

Набралось 5,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

сохраняй решимость

05 дек 23 написано членом: Флёрт


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgabelavceva330-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgabelavceva330- Журнал, 06 дек 23

Оставить свой Комментарий

olgabelavceva330-Изменение Веса