law_bak- Журнал, 06 дек 23

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023

108,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2023:

325 ккал

Жир: 19,04г | Белк: 23,01г | Углев: 15,03г. Завтрак: 烚蛋, 點點綠 100%純黑芝麻粉, Kikkoman 大豆渣粉, 維記低糖鮮豆漿. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

law_bak-Изменение Веса