Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
screpw
Журнал
06 дек 23
screpw- Журнал, 06 дек 23
Параметры Пользователя screpw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023
77 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2023:
1463 ккал
Жир: 65,58г | Белк: 78,56г | Углев: 138,68г.
Обед:
Tempe Goreng, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Telur, Mie, Bakso Ikan, Bakso Ayam, Jamur Enoki.
Ужин:
Uleg Sambal Pedas, Uleg Sambal Rawit, Mentimun (Kupas), Kembang Kol, Tempe Goreng, Terong Goreng, Kremesan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Alfamart Basreng Stik Pedas, Keripik Tempe.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
screpw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю