Ditago- Журнал, 06 дек 23

Параметры Пользователя Ditago | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2023:

2011 ккал

Жир: 78,31г | Белк: 91,35г | Углев: 249,82г. Завтрак: Tropicana Slim Brownies, Popcorn, French's Classic Yellow Mustard, Maestro Light Mayonnaise, Ikan Tuna, Sari Roti Roti Gandum. Обед: Telur Rebus, Golden Farm Kacang Polong, Jagung Rebus, Latiao, Minaku Bola Salmon. Ужин: Kings Yogurt Yogurt, Tropicana Slim Saus Rasa Tiram, Greenco Jamur Enoki, Latiao, Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bubuk Cabai, Kikkoman Gochujang, Sup Miso, Skippy Creamy Peanut Butter. Перекус/Другое: Tropicana Slim Chocolate Spread, Sari Roti Roti Gandum, Nescafe Classic, Tropicana Slim Salted Caramel Cocoa. подробнее ...

1518 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ditago-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ditago- Журнал, 06 дек 23

Оставить свой Комментарий

Ditago-Изменение Веса