Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
05 дек 23
unity1234- Журнал, 05 дек 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Welp, I have spinach and chickpeas for lunch again. Also, I decided to make my Instagram account public. I wanted a place to share my illustrative work that focuses on healing. Instagram: gailsjourneyhome. All are welcome.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2023:
1727 ккал
Жир: 57,48г | Белк: 73,54г | Углев: 215,59г.
Завтрак:
Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter.
Обед:
Fig, Cornbread (Home Recipe), Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Kneaders Ciabatta Bread, Spinach and Chickpeas (Fat Added).
Ужин:
Carrots, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Cabernet Sauvignon Wine , Sweet Potato , Meat Loaf Made with Chicken or Turkey.
Перекус/Другое:
Fig.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
I love both chickpeas and spinach.
05 дек 23 написано членом:
-MorticiaAddams
💙 me too, Morti 💙 The recipe is on YouTube, within the Americ's Test Kitchen account. I copied it from there and now it's on regular rotation.
05 дек 23 написано членом:
unity1234
Cool, I followed. My Instagram name is the same WisteriaSky233
05 дек 23 написано членом:
WisteriaSky233
Thank you, Wisty!
05 дек 23 написано членом:
unity1234
I am thinking that from the sketches I post there, I'll create finished pieces. But it has been a very long time since I've painted like that... still, it is exciting to do something you love.💙 Thanks again for the follow!
05 дек 23 написано членом:
unity1234
I love ATK!
15 дек 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю