MobileGoo- Журнал, 05 дек 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 36,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2023:

1849 ккал

Жир: 22,13г | Белк: 80,52г | Углев: 341,85г. Завтрак: Bananas, Clementines, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Kellogg's Corn Flakes. Обед: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Becel Light Margarine, Bananas, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk. Ужин: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Clementines, Bananas, Redpath White Sugar, Coffee, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 05 дек 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса