Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luaapires
Журнал
05 дек 23
luaapires- Журнал, 05 дек 23
Параметры Пользователя luaapires
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2023:
945 ккал
Жир: 21,41г | Белк: 91,96г | Углев: 92,53г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão de Forma, Melitta Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco).
Ужин:
Hortifruti Mandioca Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Cenouras, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tomates, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Pão de Forma, Vigor Requeijão Cremoso Light, Melitta Café sem Açúcar , Danone Yopro 15G High Protein Chocolate, Max Titanium 100% Whey Sabor Chocolate.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luaapires-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю