JoeScuba- Журнал, 05 дек 23

Параметры Пользователя JoeScuba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023

69,2 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2023:

1840 ккал

Жир: 68,55г | Белк: 74,14г | Углев: 184,46г. Завтрак: Orgain Plant protein shake, Trader Joe's Bananas & Cream Yogurt. Обед: Ukrop's White House Rolls, Jif Creamy Peanut Butter. Ужин: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Cheesecake Factory Margarita, Potato, Trader Joe's Center Cut Seasoned Uncured Bacon. Перекус/Другое: Kodiak Crunchy Granola Bar, Trader Joe's Pretzel Breadsticks. подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JoeScuba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JoeScuba- Журнал, 05 дек 23

Оставить свой Комментарий

JoeScuba-Изменение Веса