Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Boone00021
Журнал
05 дек 23
Boone00021- Журнал, 05 дек 23
Параметры Пользователя Boone00021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023
131,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2023:
2037 ккал
Жир: 54,01г | Белк: 90,44г | Углев: 321,83г.
Завтрак:
Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee with Cream and Sugar, Nature's Place Organic Honey, Kind Extra Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Buckwheat Groats, Apples, Blueberries.
Обед:
Broccoli, Simply Nature Coconut Oil, Brussels Sprouts, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, South Beach Diet Oven Roasted Vegetables.
Ужин:
Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mayonnaise, Kroger Sub Buns, Great Value Gummy Worms.
подробнее ...
4189 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Boone00021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю