ЧудоКсю- Журнал, 05 дек 23

Параметры Пользователя ЧудоКсю | < Предыдущая Запись |Следующий >

25.09 - 76.3 30.11 - 69.3
За 2 месяца питания на 1400-1500 ккал ушло 7 кг.
Теперь эти джинсы снимаются не расстёгивая.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2023:

1596 ккал

Жир: 61,50г | Белк: 96,88г | Углев: 163,63г. Завтрак: Лесные Угодья Варенье из Инжира, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сырники в духовке. Обед: Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Гречка Отварная, Верес Икра Баклажанная, Polar Треугольники Тресковые. Ужин: Snickers Snickers с Миндалем, Вареное Яйцо, Красный Лук, Куриное Филе Вареное, Лимонный Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Магнит Сыр Фета. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Здравствуйте, доброго времени суток. Всё у Вас получается, Оксана. С Уважением

07 дек 23 написано членом: Alex Ezov


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЧудоКсю-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЧудоКсю- Журнал, 05 дек 23

Оставить свой Комментарий

ЧудоКсю-Изменение Веса