BEGÜM02- Журнал, 05 дек 23

Параметры Пользователя BEGÜM02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023

61,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2023:

1422 ккал

Жир: 54,48г | Белк: 60,86г | Углев: 185,62г. Завтрак: Yaşam Şekerli Portakallı Çıtır Kurabiye , Superfresh Mısır , Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuk, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Uno Kruvasan. Ужин: Yeşil Acı Biber, Yeşil Acı Biber, Yeşil Acı Biber, Yeşil Acı Biber, Yeşil Acı Biber, Yeşil Acı Biber, Yeşil Acı Biber, Tavuk Döner, Dardanel Ton & 4 Tahıl. Перекус/Другое: Kırmızı Lezzetli Elma. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BEGÜM02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BEGÜM02- Журнал, 05 дек 23

Оставить свой Комментарий

BEGÜM02-Изменение Веса