vintage_bahar- Журнал, 05 дек 23

Параметры Пользователя vintage_bahar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tozlu tartım 😂 ben tartılırken iki kızım da in çık tartıldığı için anında toz oluyor çekmiş bulundum 😊

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2023:

604 ккал

Жир: 31,23г | Белк: 39,92г | Углев: 40,02г. Завтрак: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Patatesli Yumurta, Lezita Piliç Salam, Zeytin. Ужин: Kırmızı Lezzetli Elma, Patates Yemeği, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Pirinç Pilavı. подробнее ...

2239 ккал

Упражнение: Koşu bandı - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vintage_bahar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vintage_bahar- Журнал, 05 дек 23

Оставить свой Комментарий

vintage_bahar-Изменение Веса