Sandra88_- Журнал, 01 дек 23

Параметры Пользователя Sandra88_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

р30
пг77
т78
ж98
б110

68,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2023:

1221 ккал

Жир: 53,01г | Белк: 69,95г | Углев: 127,39г. Завтрак: Мёд, Мандарины, Чернослив, Плов с Курицей, Авокадо, Вареное Яйцо, Сметанин Молоко 2,5%. Ужин: Форель на Гриле, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Авокадо. Перекус/Другое: Магнит Хурма. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandra88_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandra88_- Журнал, 01 дек 23

Оставить свой Комментарий

Sandra88_-Изменение Веса