Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HOPE_L
Журнал
05 дек 23
HOPE_L- Журнал, 05 дек 23
Параметры Пользователя HOPE_L
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023
74 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2023:
1348 ккал
Жир: 45,39г | Белк: 91,06г | Углев: 127,40г.
Завтрак:
Nestle Nuts Mini, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Вареное Яйцо, Пеко Батон Нарезной, Viola Плавленный Сыр, Fish House Икра Имитированная Лососевая.
Обед:
Растительное Масло, Помидоры, Диyes Батончик Мюсли Черника, Рис Вареный, Куриные Котлеты на Пару, Котлета Свиная.
Ужин:
Хамовники Пиво Пильзенское, Олива Факел Корюшка Холодного Копчения, Славянка Лёвушка, 5 Морей Горбуша Натуральная, Приготовленный Яичный Белок, Цветная Капуста, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HOPE_L-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю