Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gridje1
Журнал
05 дек 23
gridje1- Журнал, 05 дек 23
Параметры Пользователя gridje1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
06.03
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2023:
1764 ккал
Жир: 141,31г | Белк: 76,37г | Углев: 46,67г.
Завтрак:
Avocado, AH Kokosmelk, AH Spinazie Vers.
Обед:
Gebakken Ei, Gerookte Zalm, AH Spinazie Vers, Tomaten.
Ужин:
Tom Kha Kai, AH Kokosmelk, Maggi Groentebouillon, Bereide Prei, Bloemkool, Uien.
Перекус/Другое:
Jumbo Mayonaise met Sriracha, Bifi Bifi, AH Snoepkomkommer, AH Ongebrande Amandelen .
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gridje1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю